10 ноября 2026
Мячи для настольного тенниса: какие бывают и как выбрать
Мячи для настольного тенниса кажутся одинаковыми: белый шарик и всё. На деле они отличаются материалом, точностью формы, прочностью и тем, как отскакивают от стола. Разберём, что говорят правила, что означают надписи на мяче и как выбрать мячи под вашу игру.
Какой мяч разрешён правилами
Требования к мячу записаны в правилах Международной федерации настольного тенниса (ITTF). Они короткие:
- мяч круглый, диаметр — 40 мм;
- вес — 2,7 грамма;
- материал — пластик;
- цвет — белый или оранжевый, поверхность матовая, без блеска.
На официальных соревнованиях можно играть только мячами тех моделей, которые ITTF проверила и одобрила. Кроме размера и веса, проверяют отскок: мяч роняют с высоты 30,5 см на стальную плиту, и он должен подпрыгнуть на 24–26 см. От этого зависит, насколько предсказуемо мяч ведёт себя на столе.
Стол, кстати, тоже проверяют отскоком — подробнее в статье про размеры стола для настольного тенниса.
Почему раньше мячи были другими
Долгое время стандартным был мяч диаметром 38 мм. После летних Олимпийских игр 2000 года, в октябре 2000-го, его официально заменили на 40-миллиметровый. Поэтому в старых книгах и на старых упаковках можно встретить другой размер.
Второе большое изменение — материал. Раньше мячи делали из целлулоида. Это горючий материал, и правила его производства, хранения и перевозки становились всё строже. Поэтому перешли на пластик: с 1 июля 2014 года на главных соревнованиях под эгидой ITTF играют пластиковыми мячами.
Что значит «40» и «40+» на мяче
На каждом мяче для соревнований есть отметка с диаметром:
- «40» — старый целлулоидный мяч;
- «40+» — пластиковый мяч нового образца.
Если вы покупаете мячи сегодня, почти наверняка это будет «40+». Целлулоидные мячи встречаются всё реже, а в клубах и на турнирах давно играют пластиковыми.
Пластиковые мячи: со швом и без шва
Пластиковые мячи бывают двух видов:
- Со швом — мяч склеен из двух половинок, как и старый целлулоидный. Шов можно заметить, если присмотреться.
- Без шва (бесшовные) — мяч сделан цельным.
По проверкам ITTF оба вида укладываются в одни и те же требования по отскоку и весу. Разницу в ощущениях каждый игрок оценивает сам: лучше попробовать оба варианта на тренировке и выбрать тот, который привычнее.
Сколько звёзд нужно мячу
На упаковке мячей часто рисуют звёздочки — обычно от одной до трёх. Три звезды — самый высокий сорт у производителя: такие мячи ровнее по форме и весу и обычно дороже.
Важно: звёзды — не официальный стандарт. Каждый производитель ставит их по своим правилам, поэтому «три звезды» у разных компаний могут означать разное. Для соревнований значение имеет только одобрение ITTF — его отмечают на мяче или упаковке.
Как выбрать мячи для настольного тенниса
Выбор зависит от того, как и где вы играете.
- Для игры на счёт и турниров — мячи, одобренные ITTF, с отметкой «40+». Именно такими играют в клубах на соревнованиях, и лучше привыкать к ним заранее.
- Для тренировок — тренировочные мячи. Их берут большими упаковками, когда нужно много мячей, например для отработки подачи или упражнений с тренером. Они дешевле, но могут быть чуть менее ровными.
- Для отдыха во дворе или на даче — подойдут любые недорогие мячи. Главное — чтобы они не были мятыми и одинаково отскакивали.
Цвет выбирайте так, чтобы мяч было хорошо видно на фоне стен и пола в вашем зале: на тёмном фоне заметнее белый, на светлом — оранжевый.
Как проверить мяч перед игрой
Несколько простых способов заметить брак или износ:
- Покатайте мяч по столу. Ровный мяч катится прямо, неровный — виляет в сторону.
- Уроните на стол несколько мячей с одной высоты. Хорошие мячи подпрыгивают примерно одинаково.
- Осмотрите и послушайте. Вмятина, трещина или глухой, дребезжащий звук при ударе — повод отложить мяч.
Треснувший или помятый мяч отскакивает непредсказуемо, поэтому играть им не стоит. А что считается ошибкой и как начисляются очки, читайте в статье об основных правилах настольного тенниса.
Мяч и стиль игры
Мяч одинаковый для всех, но к нему нужно привыкнуть. Если вы долго играли старыми мячами или дешёвыми «дворовыми», при переходе на мячи для соревнований удары поначалу могут ощущаться иначе. Это нормально: несколько тренировок — и рука привыкает.
Если вы только начинаете и пока путаете «настольный теннис» и «пинг-понг», загляните в статью о разнице между настольным теннисом и пинг-понгом — там объясняем, почему это одна и та же игра.
Коротко
- Мяч по правилам: 40 мм, 2,7 г, пластик, белый или оранжевый, матовый.
- «40+» — пластиковый мяч, «40» — старый целлулоидный.
- Звёзды на упаковке — оценка производителя, а не официальный стандарт.
- Для турниров берите мячи, одобренные ITTF, для тренировок — тренировочные.
- Перед игрой покатайте и уроните мяч: ровный мяч катится прямо и отскакивает одинаково.
Хорошие мячи есть — осталось найти, с кем играть. Найдите спарринг-партнёра на MatchTT или посмотрите клубы в своём городе.
Ищешь, с кем потренироваться?
На MatchTT можно бесплатно найти спарринг-партнёра своего уровня в своём городе и договориться об игре в чате.
Читай также
Настольный теннис и пинг-понг: в чём разница
Пинг-понг и настольный теннис — это одно и то же или нет? Откуда взялись два названия, есть ли разница в правилах и почему в спорте говорят «настольный теннис».
Размеры стола для настольного тенниса: длина, ширина, высота и сетка
Официальный размер стола для настольного тенниса по правилам ITTF: 274 × 152,5 см, высота 76 см, сетка 15,25 см. Плюс разметка, толщина столешницы и сколько места нужно для игры.
