Блог
Правила, техника и всё, что полезно знать о настольном теннисе
13 сентября 2026
Основные правила настольного тенниса простыми словами
Объясняем правила настольного тенниса без сложных терминов: подача, очки, нарушения. Читается за 3 минуты.
20 сентября 2026
Стойка и хватка ракетки в настольном теннисе: европейская vs азиатская
Разбираем базовую стойку и два типа хватки ракетки — европейскую и азиатскую. Что выбрать новичку и почему это важно с первого дня.
20 сентября 2026
Правила подачи в настольном теннисе: частые нарушения и как их избежать
Разбираем все правила подачи в настольном теннисе — что разрешено, что нет, и какие нарушения встречаются чаще всего. С конкретными примерами.
24 сентября 2026
Счёт в настольном теннисе: как считаются очки и партии
Разбираем, как считается счёт в настольном теннисе — партии, дьюс, смена подачи и сторон. Простыми словами, с примерами.